Frasse och Matte

Igår skrev jag att jag var osäker på om jag skulle träna eller inte. Det slutade med 65min cykel. Idag blir det...cykel. Jag ska nog låna davids cykel och köra rundan jag körde i lördags. Cykel är pisstråkigt inomhus men riktigt kul utomhus. Igår när jag satt och trampade föreslog Oliver att vi borde ha någon sladd kopplad från cykel till en tv-skärm. På tvn kan man ställa in så man kan köra riktiga tour de france etapper. Det skulle vara något! Sluta drömma, vi får sitta och titta på oss själva i spegeln..usch!

Nu är det påsklov!! wiee!! Imorgon Portugal. Nu blir det träning följt av middag + lite shopping på stinsen. Vi ska kolla in de nya butikerna som öppnade idag, bland annat löplabbet där jag kommer vistas en hel del framöver.

kram matte!

Då börjar helgen närma sig sitt slut. Sitter och skriver ner alla som vi ska bjuda till våran middag på studentskivan (16 maj Café Umbra). Det är en del jobb med skivan men förhoppningsvis värt allt slit. Idag sov jag ut ordentligt och åt en härlig frukost. Strax efter 11 gick jag och Tessan ut på en långpromenad i vårsolen. Vi kikade in lite på stinsen där vi handlade och fikade lite. Jag köpte ett svart linne, vanliga sportshorts och skavsårsplåster (alla tre grejerna inför Portugal). Kom hem till löpet och åt blodpudding, har hittat min favorit (icas egna).

Igår jobbade jag. Det var softare för vi var tre (istället för två) och den tredje var ingen mindre än sweeetipie alias Linnea Halvarsson. Jag hann till och med äta lunch. Vi beställer lunch från resturangen mittemot. Lasagne, den var supergod! Idag skulle jag egentligen ha gått på utbildning men den blev inställd, tråkigt. Känns som om jag skulle behöva det för jag har inte jobbat så mycket och har därför ingen erfarenhet. Men igår lärde jag mig något nytt iaf men usch vad pinsamt det var. Ni känner säkert till den där känslan av pinsamhet som sprider sig i kroppen när man tänker på något man inte borde gjort. "åh jag skulle inte sagt det där" eller "varför gjorde jag så?"..och just en sådan sak gjorde jag igår och så fort jag tänker på den reser sig håren på mig. Jag stod och väntade utanför löplabbet tills Kim skulle komma (han hade nyckeln). När han kom gav han mig nycklarna och medan han parkerade och låste cykeln öppnade jag dörren. Då började det pipa lite lågt för att man skulle slå in koden, men eftersom jag aldrig har öppnat så visste inte jag koden. Jag gick därför in och stängde dörren i hopp om att ljudet skulle försvinna men då sattes isället världens jäkla larm igång. Jag fick lite panik och tänkte hjälp nu kommer polisen och vilket rabalder det kommer bli. Men riktigt så blev det inte. Kim slog koden och larmet slutade, larmcentralen ringde senare och frågade om ngn kod osv. När jag senare berättade incidenten för Linnea så sa hon "Det där är en sådan typisk Mattias grej"..håller ni med om det? Jag tänker mig hur löplabbetbutikernas personal kommer sitta och skratta åt min incidenten framöver.."en av kjelles extraarbetare drog igång larmet, vilket jävla pucko..haha".

kram från puckot..

Härlig fredagmorgon med blå himmel och sol! Snart är det dags att knyta löparskorna och ge sig ut på en distansrunda, följt av lite styrka. Det ska bli skithärligt att få springa ensam och filosofera. Veckans träning har gått helt ok:
-Började med tröskel och styrka i måndags och det kändes bra även om jag tycker det känns lite tråkigt att flåsandes kolla på sig själv i spegeln.
-Tisdags körde vi långintervaller och de var verkligen långa. 2x2,2km + gräsdiagonaler. Jag hade jämna varv (5s skillnad) men sista varvet var mycket tyngre än första. Fotstyrka efter det.
-Onsdag två pass (eller tre om man räknar in hård badmintonsturnering på gympan). 7,5km på morgonen och 10km på eftermiddagen
-Igår backe i edsbergsparken. Vi körde först en backe på 100m och sedan utförsrull direkt efter på 100m. Kul pass men jag kände mig väl inte överdrivet pigg. Fick se mig passerad av en del ettor vilket inte kändes jippie direkt..men ett genomfört pass iaf!

Ikväll blir det mys med löparna. Jag och Tessan ska laga middag och sedan blir det tv eller spel. Imorgon ska jag jobba 10-15 och eventuellt köra långpasset. Söndag vila och plugg och eventuellt långpass. Jag ska också hinna med en grej som hänger över mig: STÄDNING AV RUMMET!!!!!!!!!!!!!!!

trevlig helg!

Sitter och kollar på live-tv från Junior SM. Såg nyss Pojkar 19 1500m final..fy fan säger jag bara. 3,53 vann Erik Johansson (jag tippade rätt)..och tätt följd var han av Johan Hydén och tvillingen Kalle..men 3,53!! Jag hade inte haft mycket att säga till om i den där finalen..men det var skönt att de sprang snabbt. Hade de vunnit på en tid runt mitt pers hade de varit värre för då hade jag inte jag varit glad..men 3,53 var lite i värsta laget :D Hade med mitt pers kommit runt femte/sjätte placering.nej nu ska jag sluta spekulera. Jag tackar Tvillingarna Johansson och Hydén för att de motiverat mig till tusen nu när grundträningen drar igång..nu jävlar!!!!

Idag vaknade jag 07.30...5 timmars sömn yeaa! Hade ingen frukost (inte något ätbart) så jag bestämde mig för att ta en brunch vid stinsen..oj vilken brunch det blev: en ost och skinksmörgås med färskpressad apelsinjuice. Det är vad jag ätit idag. Men vilken middag jag tänker göra..det blir thaimat!! Jag har köpt chili, lime, cocosmjölk, kycklingfilé, lök, paprika, sweet chili, röd curry...mmmmmmmmmmm!! Jag har också tvättat lite idag och nu sitter jag som sagt och kollar in SM..värsta kul..samtidigt försöker jag göra mitt naturkunskaparbete men det går inte så bra om jag ska vara ärlig. Jag väntar fortfarande att någon ska komma till löpet..I am so lonely.

kram matte!